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Pilates Workout Intensiv - mit Anette Alvaredo




Preis:
12.99 EUR*
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Partner:buecher.de
Hersteller:WVG Medien (Alvaredo, Anette)
Stand:2015-08-04 03:50:33

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Produktbeschreibung

Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination!


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