Du bist, was du isst

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Goldmann (McKeith, Gillian)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Der völlig neue Blickwinkel auf das Thema Ernährung Man ist, was man isst - diese Volksweisheit hat nichts an Wahrheit eingebüßt: Ob wir von Tiefkühlkost und Tütensuppen leben oder uns ausgewogen und mit frischem Obst und Gemüse ernähren - früher oder später zeigt uns unser Körper, was er davon hält. Die Autorin erklärt, was uns krank macht und wie man sich gesund isst. Und das Beste dabei: Man muss nicht weniger, sondern soll mehr essen. Mit 7-Tage-Plan für den einfachen Einstieg.

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