Approach to Ip Man Style Wing Chun (eBook, ePUB)
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | North Atlantic Books (Belonoha, Wayne) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
An Approach to Ip Man Style Wing Chun is a practical new beginner´s guide to Wing Chun by a certified instructor in the Ip Man lineage. Pan American Triple Gold Medalist Wayne Belonoha provides the fundamentals of the art as a comprehensive mind/body training program. Written in accessible language and including more than 400 full-color photos, the book emphasizes benefits including weight reduction, stress management, personal defense and safety, and self-discipline through meditation.From the Trade Paperback edition.
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