Das kleine Buch vom achtsamen Essen (eBook, ePUB)

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Knaur MensSana eBook (Danz, Antonie)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der »Mitte« im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Auswahl an Rezepten rundet die praktischen Empfehlungen auf schmackhafte Weise ab.

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