Body Mind Improvement - Fit & schlank in 28 Tagen (6 Discs)
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | WVG Medien (Body Mind Improvement) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
Die DVD-Box "Body Mind Improvement - Fit & Schlank in 28 Tagen" ist ein umfangreiches Fitness- und Wellnessprogramm für zuhause, 19 täglich neue Workouts, 4 Fitness-Tests und 1 großes Finale am letzten Tag, sportwissenschaftlich und pädagogisch aufgebaut auf den Vortag. 24 Tage lang 3 frei wählbare Fitnesslevels aus den Bereichen Herz-Kreislauf, Balance, Kraft und Yoga, Netto-Trainingszeit/Tag 30 Min. zuzüglich Warm-up und Erklärungen. Inkl. Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse und Ernährungsratgeber
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