Get Some Headspace
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | Hodder & Stoughton (Puddicombe, Andy) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
Puddicombe shares his simple to learn, but highly effective techniques of meditation; even 10 minutes out of a busy day can make a big difference. Channel 4 are making a series of 10 minute episodes to be shown across their schedules, demonstrating the Headspace techniques.
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