Muskelentspannung nach Jacobson
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | Blv Buchverlag (Schwarz, Aljoscha A.; Schwarz, Anja) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
Die einfache Entspannungsmethode, von Ärzten und Krankenkassen empfohlen. Stress abbauen durch gezielte Muskelentspannung und bewusste Atmung. Schnell erlernbar mit dem Buch und den professionellen Anleitungen auf CD.
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