Slowtime!

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Droemer/Knaur; Knaur Menssana (Lauterbach, Johannes)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin - der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen - auch in besonders stressigen Situationen.

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