Schlaf Gut-Das Kleine Überlebensbuch

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Edel (Croos-Müller, Claudia)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Kennen Sie das? Sie fallen todmüde ins Bett, können aber nicht einschlafen. Oder Sie finden nach einer Wachphase nicht zurück in den Schlaf - und fühlen sich morgens wie gerädert. Schluss damit! Die Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie Dr. med. Claudia Croos-Müller zeigt anhand von zwölf einfachen Übungen, wie Sie wieder richtig gut schlafen!

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