Jennifer Hößler - Core-Yoga-Pilates Workout - Fit, flexibel und entspannt
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | Ksm (Mit Hößler, Jennifer; Regie: Leimbach, Britta) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
In diesem neuen Core-Training verbindet die beliebte Fitness-Professional Jennifer Hößler erstmals die besten Übungen aus klassischem Core-Training, sanftem Yoga und effektivem Pilates. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gestärkt, der ganze Körper flexibler. Ziel ist eine bessere Mobilität und Körperform. Sanfte Stretching-Elemente erhöhen zudem den Wohlfühl-Faktor. Eine geschwächte oder verkürzte Muskulatur wird gedehnt und stabilisiert. Viele Jenny-Fans werden vielleicht überrascht sein, dass ihre Lieblings-Fitness-Trainerin eine ausgewiesene Yoga-Kompetenz besitzt. Arbeiten Sie mit Jennifer Hößler an Ihrer ganz persönlichen Kraft-Basis. Ihr Körper wird es Ihnen danken. Mit diesem Programm stellt die bekannte Trainerin ihr Können in Sachen Yoga zum ersten Mal eindrucksvoll auf DVD unter Beweis.
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