Hilfe
Feedback
Suche

Triathlon




Preis:
24.90 EUR*
(inkl. MWST zzgl. Versand - Preis kann jetzt höher sein!)
Versand:0.00 EUR Versandkostenfrei innerhalb von Deutschland
Partner:buecher.de
Hersteller:Delius Klasing (Lerwill, Sean)
Stand:2015-08-04 03:50:33

Auf meinen Wunschzettel Partnerseite besuchen

Produktbeschreibung

Triathlontraining mit System Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, ob Sprintdistanz oder Ironman - dieses Trainingsbuch ist der perfekte Begleiter für jeden ambitionierten Triathleten. Die aktuellsten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse bilden die Grundlage für wertvolle Tipps in Sachen Ausrüstung, Ernährung, Konditionstraining und Motivation. So wird der Grundstein gelegt, um die angestrebten Ziele zu erreichen. Die Disziplinen Laufen, Radfahren und Schwimmen werden zunächst isoliert voneinander betrachtet, bevor alle drei miteinander kombiniert werden. Schritt für Schritt und mit System wird das Training gesteigert, um Wettkämpfe aller Art erfolgreich bestreiten zu können - vom Sprint- über den Kurztriathlon bis hin zur mythenumwobenen Ironman-Distanz. Alle wichtigen Infos für Interessierte und Einsteiger sowie ambitionierte Triathleten: . die richtige Ausrüstung, effektives Training, optimale Wettkampfvorbereitung, Regelkunde . mit wertvollen Ernährungs- und Regenerationstipps . das bestmögliche Kraft-, Technik- und Ausdauertraining . mit vielen Bildsequenzen, Übungen und individuell gestaltbaren Wochentrainingsplänen Dieses How-to-do-Buch ebnet den Weg zum Erfolg. . Immer mehr Sportler probieren sich im Triathlon aus . Autor ist Experte auf seinem Gebiet . hoher Nutzwert für alle Triathleten, unabhängig von Leistungsstandard und Trainingszielen


Weitere Informationen und der aktuelle Preis im Shop von buecher.de | Dieses Produkt auf den Wunschzettel legen
* Preis kann jetzt höher sein. Den aktuellen Stand und Informationen zu den Versandkosten finden sie auf der Homepage unseres Partners.

Dieses Produkt ist auch verfügbar bei folgenden Partnern

Folgende Produkte könnten dir ebenso gefallen