Achtsamkeit und Mitgefühl

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Klett-Cotta (Wetzel, Sylvia)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Die Stress-Spirale beenden: Mit Mitgefühl und Achtsamkeit besser leben Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden Texten, wie mit einer achtsamen und von Mitgefühl bestimmten Lebensweise ein besseres Leben gelingen kann.

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