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Pilates




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Partner:buecher.de
Hersteller:Blv Buchverlag (Zylla, Amiena)
Stand:2015-08-04 03:50:33

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Produktbeschreibung

Fit und ausgeglichen durch den Alltag: das Lieblingstraining der Promis ? von Madonna bis Brad Pitt ? mit Millionen Fans weltweit · Formt die Figur, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung, schult die Körperwahrnehmung · Übungsprogramme für den ganzen Körper, für bestimmte »Problemzonen« und für jedes Zeitbudjet · Extra: Trainieren mit Alltagsutensilien von Gürtel bis Wasserflasche.


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