Sonnengruß, 1 CD u. 1 DVD. Tl.1
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | Systemed (Anders-Hoepgen, Brahmadev Marcel) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
Wie sieht ein ultramodernes Power-Workout aus? Genauso wie vor tausend Jahren! Gerade für Menschen, die sprichwörtlich mit beiden Beinen auf dem Boden stehen, bietet der jahrhundertelang bis ins letzte Detail ausgefeilte Yoga-Übungszyklus einen vielschichtigen Ansatz zum effizienten Power-Workout. Ganz anders als bei »modernem« sportlichen Training bieten die Yoga-Übungsfolgen in konzentrierter Form ein perfekt ausgewogenes Verhältnis von Kräftigung, Lockerung, Dehnung, Anspannung und Entspannung, Atmung und Bewegung. Immer im Rahmen des jeweiligen Trainingszustands des Übenden. - Teil 1 der systemed-Sonnengruss-Reihe - Zeitgemäßes und effizientes Power-Workout für Körper und Seele - Ansprechend und anschaulich präsentiert auf CD UND DVD für einen Preis
* Preis kann jetzt höher sein. Den aktuellen Stand und Informationen zu den Versandkosten finden sie auf der Homepage unseres Partners.
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