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Partner:buecher.de
Hersteller:Klett-Cotta (Ruhwandl, Dagmar)
Stand:2015-08-04 03:50:33

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Produktbeschreibung

"Erste Hilfe", wenn der Akku leer ist. Dieses Anti-Burnout-Buch richtet sich speziell an Frauen. Mehrfachbelastung und die bei Frauen häufig anzutreffende Vorstellung, "es allen recht machen" zu müssen, erhöhen die Anfälligkeit für Burnout. Wie Frauen rechtzeitig gegensteuern und Überlastung erkennen, zeigt das Buch mit vielen praktischen Beispielen, Tipps und Übungen.


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