Patrick Broome: Yoga für alle (PC+Mac)

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	United Soft Media (Broome, Patrick)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Lust auf eine Yoga-Session mit dem Yogatrainer der deutschen Fußball-Nationalelf? Patrick Broome zeigt, wie sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene in einem ganzheitlichen Ansatz Körper und Geist in Einklang bringen und dabei mit einem effektiven Yogaprogramm die körperliche Fitness steigern können. - Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele - Für Anfänger und Fortgeschrittene - Videos, Bilder und Texte erläutern Atmung, Körperhaltung und Übungsausführung - Verschiedene Übungsprogramme, variierend in Länge und Schwerpunkt - Zusammenstellung einzelner Sequenzen für ein individuelles Workout - Inklusive Video-DVD, für PC oder DVD-Player

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