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Mit Ärger und Wut umgehen




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Partner:buecher.de
Hersteller:Huber, Bern (Eifert, Georg H.; McKay, Matthew; Forsyth, John P.)
Stand:2015-08-04 03:50:33

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Produktbeschreibung

ACT zeigt Ihnen, wie Sie sich Wut und Ärger mit Verständnis und akzeptierender Achtsamkeit zuwenden können ein neuer und wirkungsvoller Ansatz, um besser mit diesen Gefühlen umgehen zu können.


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