Richtig Atmen

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Blv Buchverlag (Schweppe, Ronald P.; Grasberger, Delia)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Gelassenheit finden, Stress abbauen, den Atem wieder frei fließen lassen: einfache Übungen, die überall ausgeführt werden können · Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr · Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 50 Minuten).

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