Judo Nage-no-Kata

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Meyer & Meyer Sport (Pfeiffer, Ute; Bauer, Günther)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Die Nage-no-Kata, die "Form des Werfens", befasst sich mit den Wurftechniken des Judo. Die Kata ist in fünf Gruppen mit jeweils drei Wurftechniken aufgeteilt. Die fünf-zehn Judowürfe werden beidseitig ausgeführt. Das vorliegende Buch möchte dem Kata-Neuling, aber auch den Kata-Trainern in den Vereinen aktuelles und "mattentaugliches" Lehrmaterial bereitstellen. Einführend werden wichtige allgemeine Dinge, wie die Matteneinteilung, die Körperhaltung, das Gehen, der Griff und vieles mehr erläutert.

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