Leistungsernährung für Kraftsportler

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Novagenics (Loeffelholz, Christian von)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Der Erfolg im Bodybuilding ist zu 50 bis 70% von der richtigen Ernährung abhängig. Viele Kraftsportler, die kein Training ausfallen lassen, schenken dieser Tatsache nur wenig Beachtung. Dabei kann der Trainingserfolg entscheidend verbessert werden, wenn eine korrekte Ernährungstrategie angewandt wird: Deutlich schnellerer Muskelaufbau bzw. drastisch gesteigerter Fettabbau, je nach Zielsetzung.

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