Schulter, Nacken & Co., 1 Audio-CD

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Uap Video
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Mit dieser CD erhalten Sie die Anleitung, einfache und anstrengungsfreie Übungen auf Grundlage der Feldenkrais-Methode durchzuführen. Diese helfen Ihnen, Ihren Körper freier und leichter zu nutzen. Sie lernen, Schmerzen bzw. schmerzende Bewegungsmuster zu vermeiden, Ihre verspannten Muskeln zu lockern und Stress abzubauen.

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