Protect Your Neck - neue strategische Selbstverteidigung
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | 1x1Film (Regie: Nepomuk Fischer Darsteller: Jürgen S) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
PROTECT YOUR NECK - Strategische Selbstverteidigung Selbstschutz - Selbstvertrauen - Selbstbehauptung Wie kann man sich effektiv gegen Angriffe schützen? Wie verhält man sich bei verbalen Attacken? Wie schütze ich mich gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer? Wie löse ich Konfliktsituationen und kann Gefahren aus dem Weg gehen? Der Selbstverteidigungs-Experte Jürgen Schaffrath ist entwickelte in den letzten Jahren ein ausgefeiltes Trainingskonzept, das Menschen helfen soll, im Alltag für den (hoffentlich nie eintreffenden) Ernstfall gewappnet zu sein. All sein Wissen gibt es jetzt kompakt mit in 55 Minuten auf seiner neuen DVD "PROTECT YOUR NECK - Strategische Selbstverteidigung" Neben vielen theoretischen Tipps und Hinweisen zum Selbstschutz, zeigt Schaffrath zahlreiche Übungen und Trainingsformen, die jeder zu Hause sofort nachmachen kann. Anhand von Zeitlupen und Standbildern werden die wichtigsten Selbstverteidigungstechniken leicht verständlich erklärt und vorgemacht. Jürgen Schaffrath und sein Team kombinierten aus Elementen der weltweit angesehensten Selbstverteidigungstechniken wie "KAPAP", "Krav Maga" und "Crazy Monkey Defense" die neue strategische Selbstverteidigung PROTECT YOUR NECK So wurde ein neuartiges Trainingkonzept geschaffen, mit dem sich Frauen und Männer gegen verbale, physische und massiv gewalttätige Angriffe schützen können. Der Familienvater Jürgen Schaffrath (36 Jahre) ist langjähriger Einsatztrainer und in dieser Tätigkeit verantwortlich für die Entwicklung & Überarbeitung von behördlichen Trainingskonzeptionen. Mit seinem spezifischen Fachwissen ist er mittlerweile europaweit ein gefragter Referent, wenn es um Themen wie ziviler Selbstschutz, Konzeptionsentwicklung, Trainingsanalyse und Coaching geht. "Neben einem ganzheitlichen Training verfolgen wir mit dieser DVD das Ziel, moderne, nahezu regellose und hocheffektive Kampfsport-Trainingsformen mit der Denkweise und dem Wissen aus der Selbstverteidigung und den herkömmlichen traditionellen Werten aus den Kampfkünsten zu kombinieren. Dieser Ansatz ist nicht alltäglich, entspricht jedoch unserer Überzeugung. Nur wer über gute und effektive Grundlagen verfügt, die er individuell anwenden kann, steigert seine Chancen auf Erfolg!" DVD- Inhalt: - Effektive und realitätsorientierte Trainingskonzepte und Theorien? - Verständliche Erklärungen durch erfahrene Ausbilder? - Einfache und komplexe Übungen zum "Schritt für Schritt" Nachmachen? - 24 Seiten starkes Begleitheft mit schriftlichen Anleitungen und Hinweisen - Mentale Vorbereitung - Theoretische Grundlagen - Verteidigungsposition - Verteidigung mit Schlägen - Verteidigung mit Tritten - Verteidigung im Nahbereich - Verteidigung gegen Stichwaffen Länge: 55 Minuten Alle Trainingsmethoden sind sowohl alleine, als auch mit Partner oder in der Gruppe durchführbar! Mehr Strategien, Konzepte und Übungen auf
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