Timeout statt Burnout

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Klett-Cotta (Löhmer, Cornelia; Standhardt, Rüdiger)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

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