Yoga Für Den Rücken-Für Innere Ruhe & Einen Star

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Zyx (Canda)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken / Hörbuch. Diese Yoga-Programm schafft körperliche und geistige Ausgeglichenheit, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch werden Verspannungen und Fehlhaltungen korrigiert und die Körperhaltung optimiert. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

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