Auf dem Weg der Achtsamkeit

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Herder, Freiburg (Thich Nhat Hanh)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Gehmeditation ist eine einfache, aber wirkungsvolle Form der Meditation, die ohne große Vorbereitung praktisch überall durchgeführt werden kann - in der ruhigen Abgeschiedenheit eines Waldes oder im Großstadtgetümmel, ob auf Feldwegen oder am Flughafen: Thich Nhat Hanh beschreibt verschiedene Möglichkeiten meditativen Gehens und zeigt, wie wir Schritte voller Achtsamkeit machen können. Ein Buch wie ein kleines Wunder.

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