Das Achtsamkeits-Buch

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Partner:	buecher.de
Hersteller:	Klett-Cotta (Weiss, Halko; Harrer, Michael E.; Dietz, Thomas)
Stand:	2015-08-04 03:50:33

Produktbeschreibung

Achtsamkeit bringt eine neue Qualität in Ihr Leben - durch mehr Sensibilität, Konzentration und Offenheit Achtsamkeit bringt eine neue Qualität in Ihr Leben, die größeres Glück und mehr Erfüllung ermöglicht. Dieses Buch stellt die Kerngedanken in knapper Form vor, liefert das nötige Hintergrundwissen und enthält praktische Übungen für Coaching, Stressmanagement, Therapie und im privaten Umfeld.

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