Awakening the Spine
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| Partner: | buecher.de |
| Hersteller: | Harpercollins Us (Scaravelli, Vanda) |
| Stand: | 2015-08-04 03:50:33 |
Produktbeschreibung
The 83-year-old former teacher of J. Krishnamurti shares her revolutionary new yoga techniques for overall fitness. Based on the natural principles of gravity and breath, Scaravelli believes "if it hurts, it´s wrong", and offers a gentle way to achieve and maintain overall health and a naturally supple spine--at any age. 150 black-and-white photographs.
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